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アロマテラピーって?
03.02.2010.Wed / comment:0 / trackback:× / きらりん手作り石鹸の日記
 
よもぎ石けんを始め、手作り石けんにはアロマテラピーの効果も取り入れられています。

アロマテラピーとは、

ハーブなど自然の植物が持つ芳香の成分を利用して心と身体を健康にする自然療法

のことで、アロマは「芳香」テラピーは「療法」の意味。

人間には元々、自然治癒力が備わっているので薬を飲んだり病院に行かなくても

自ら健康になったり美しくなったりすることができる。

病気になるのはそうした力のバランスが崩れてしまっている証拠らしい。

アロマテラピーはそうした力のバランスを元に戻すため、香りによって免疫力や

ホルモン分泌などに働きかける。

でもどんなに高級な精油や花や植物であっても、自身の心と身体が

受け付けなくては効果は出にくい、

嫌いな香りを嗅いでいては逆にストレスを感じてしまう よもぎ石けん

自分が「心から好きだ」と思える香りを使うことがリラックスとリフレッシュ

には大切 手作り石けん

まずは「心地いい」と感じる香りを見つけることから始めてみよう。

                         (アロマじかんより抜粋)


一番なじみの深い「ラベンダー」でもラベンダーそのものにいくつもの

種類があり、その香りもまた変わる ヨモギせっけん

またハーブの質は原産国の国内の地方や天候、土壌でも違い、

同じ土壌でも毎年まったく同じハーブが取れるとも限らない。

ブランドが違えば原産国も違うので、さまざまなブランドを扱うセレクトショップで

それぞれの香りを嗅いで自分に合ったものを選ぶようにしたほうがよい。

最初は小さいボトルがお勧め。長く置くと品質が悪くなるのでまずは、小瓶から 手作り石鹸
 
Theme:手作り石けん&手作りコスメ / Genre:趣味・実用
   


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